![](https://i0.wp.com/1typediabetes.com/wp-content/uploads/2022/02/o1080081015071096975.jpeg?fit=678%2C509&ssl=1)
ひとりカフェに挑戦
こんにちは、かれんです。
今日はおやすみ。アラームなしで目覚め、ベッドでごろごろ。最高の朝です。朝ごはんはいつもどおりに食べました。
朝食前127 ヒューマログ3単位
![image](https://i0.wp.com/stat.ameba.jp/user_images/20220203/21/karenkaren2020/9a/93/j/o1080088615070200920.jpg?w=678&ssl=1)
たまっていた家事をちゃちゃっと済ませ、お散歩がてら図書館へ行きました。家の近くに図書館があるのはとっても便利です。図書館で1時間ちょっと本を読み、そろそろお昼の時間になりました。
発症前は、図書館へ行くと図書館前のカフェでお茶をするのが定番でした。出かける前から行ってみようかなと思っていたので、一応インスリンも持ってきていました。どうしよう?ランチしてみようかな?
母と一緒に外食はしましたが、まだ、飲食店でひとりで注射を打ったことはありません。
よし!行ってみよう!
サンドイッチをオーダーし、席でこっそり血糖値は測りました。
昼食前74
さて、どれくらい打とうか?そういえば、普通のパンを食べるのも発症後はじめてです。食後、歩いて帰るし、いつも通りでいいかな?糖質はパンだけだよね〜・・・8枚切り強が2枚くらい???
食事が来てから、お手洗いで打ちました。なんだか、複雑な思いが湧いてきましたが、これに慣れていかないとね・・・。
昼食前74 ヒューマログ4単位
![](https://i0.wp.com/stat.ameba.jp/user_images/20220205/21/karenkaren2020/9d/9e/j/o1080081015071096975.jpg?w=678&ssl=1)
雑誌を読みながらまったり。
![](https://i0.wp.com/stat.ameba.jp/user_images/20220205/21/karenkaren2020/89/fd/j/o1080081015071096986.jpg?w=678&ssl=1)
ちょっと少ないような気がしたけれど、これから歩くし、低血糖は嫌だからな〜と4単位にしましたが・・・これが失敗でした。
夕食前196
きゃ〜!!! これは想定していませんでした。歩いたのに〜。パンのせいかな?チーズたっぷりだったから、ず〜っと高かったのかな?想像以上に高くて驚きましたが、仕方ないですね〜。
夕食前196 ヒューマログ6単位
![](https://i0.wp.com/stat.ameba.jp/user_images/20220205/21/karenkaren2020/eb/cb/j/o1080081015071096995.jpg?w=678&ssl=1)
カレーは、インド人とと思われそうなくらいのスパイスを使ってカレーを作りました。一時期、マイブームになっていたのですが、1型になったことだし再開です。私はスパイスのみで作り、息子にはこれに市販のルーを入れました。
![](https://i0.wp.com/stat.ameba.jp/user_images/20220205/21/karenkaren2020/28/fb/j/o1078144015071097019.jpg?w=678&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/stat.ameba.jp/user_images/20220205/21/karenkaren2020/ed/1e/j/o1080081015071097064.jpg?w=678&ssl=1)
低糖質パンケーキミックスで作ったチーズマフィンも2個食べました。
就寝前79 グラルギン5単位
毎週末、高血糖をやらかしています。平日は、規則正しいし、食べるものもそんなに冒険しないけれど、週末になると、いろいろ挑戦したくなっちゃうので仕方ないですね。
明日は、どうしようかな〜。
ではまた。