![](https://i0.wp.com/1typediabetes.com/wp-content/uploads/2022/02/o1078144015074072413.jpeg?fit=678%2C906&ssl=1)
インスリンを打つ場所
こんにちは、かれんです。
私はお腹にインスリンを打っています。打つ場所は毎回ずらしていかないとインスリンボールができてしまって効きが悪くなると言われています。
でも、前にどこに打ったか忘れてしまいます。私だけかな?だから、最近は、目安の場所をローテーションできるようにメモを作っています。この程度のローテーションで避けられるものが分からないけれど、一度痛いと思うと、なんとなくその場所を避けてしまいがちだったので、今回はここ!と決めてしまうことにしました。
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そして、打つ時の緊張感を和らげるために、最近は声に出してプチって言いながら刺してます😆この一瞬だけだよって自分に言い聞かせるつもりで。
ではまた。
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