こんにちは、かれんです。

息子がPCR検査を受け、まだ結果がでていないため、仕事は自宅待機となっています。家でできる仕事をしながらも、のんびりと過ごしました。

朝食前131 ヒューマログ３単位

いつもよりゆっくりと朝ごはんを食べられるので、今日は久しぶりにトーストにしました。以前に焼いたふすまパンが冷凍してあったので、チーズと蜂蜜をかけて。今日は、低糖質シロップではなく、本物のはちみつで。やっぱり本物の蜂蜜のほうが美味しいな〜。

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その後は、家事はほとんどせず、パソコンに向かってお仕事。自宅療養中の息子にお昼ご飯を作りましたが、私はあまりお腹がすいていなかったので、そのまま仕事を続行。でも１時くらいになって、低血糖になってもいけないので、一応、血糖値だけ測りました。

13時　123 　カーボカウントあってる〜♪そして、低血糖の心配はなさそうだから、そのまま仕事続行。しばらくすると、ちょっとお腹が空いてきて、でもご飯を食べるほどでもない。

14時半　97「これは、カーボカウント でお菓子を食べよう！」

いただきもののお菓子がまだ残っている・・・もう何度も登場しているコレです。炭水化物19,6.。つまり２単位打てばよいのですね・・・。

夕食前 94  ヒューマログ６単位

カーボカウント 、すごくないですか〜？ぴったりじゃん！

就寝前78　　グラルギン５単位

 今日、PCRの結果が出なかったので、明日も自宅待機。職場に迷惑かけすぎで、申し訳なさすぎます・・・

ではまた。

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