禁断のポテトチップス&コーラに挑戦

こんにちは、かれんです。

濃厚接触者としてお休みになってから、今日で6日目。そろそろ飽きてきました。そして、疲れてきました。なんて贅沢な悩みでしょう。とにかく、毎食のご飯が面倒くさい。職場での給食がどれだけありがたいものか・・・改めて感じています。

朝食前106 ヒューマログ4単位

昨日の残り物をワンプレートにして、カフェ風としておきました

昼食前133 ヒューマログ3単位

低糖質お好み焼きの時は、お菓子をつけるのが定番です。というのも、このお好み焼き粉だと、多分、お好み焼き1枚で糖質10gくらいだと思います。なので、これだけでは、インスリン効きすぎちゃうはずなので、ここぞとばかりにお菓子を食べちゃいます。

 

ソースはいつものこれ

そして、家にいると困るのが、口が寂しくなるということ。仕事をしていたら気にならないけれど、家でぼ〜っとしていると、何か食べたくなっちゃいます。お腹がすいているわけではないのにね。

そして、1型糖尿病を発症してから封印していたポテトチップスを食べてみようという気になりました。禁断のポテトチップスです!

本当はすっぱムーチョとデカビタのコンビネーションが大好きですが、ここはちょっと我慢して、ゼロコーラとともに食べることにしました。これを制することができたら、かなり嬉しい。

血糖値推移はこちらです。

夕食前 97 ヒューマログ6単位

ポテトチップス食べたのに、割と普通。まさか、ポテチ制したのか???いえ〜い!

就寝前86 グラルギン5単位

ではまた。

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karen
  • 2022年1月3日 51歳で突然1型糖尿病と診断されました。
    健康だけが取り柄だったから信じられない気持ちでいっぱいだったけど、これは現実。一生インスリンと共に、合併症の不安と共に生きていかなければならない。でも、なっちゃったものは仕方がない。1型糖尿病だと診断された時、同じ病気のブロガーさんたちの記事が貴重な情報源であり、励みにもなりました。そして、このブログは1型糖尿病だって楽しむよ♪ 血糖コントロールのために生きているわけではない。豊かな人生のためにコントロールしているのだから。そんな気持ちの私の備忘録。そして、叶うなら、誰かの励みになったらいいなと思っています。

1型糖尿病の食事

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