ワクチン3回目・・・
こんにちは、かれんです。
今日は、新型コロナウィルスワクチン3回目です。ネットによると、高血糖が続きそうな感じなので、何を食べようか・・・ちょっと迷いましたが、いつも通りにするのが1番かな・・・
朝食前100 ヒューマログ3単位
100ぴったり。なんだか嬉しい。きっとワクチン接種も何事もなく終わるサインに違いない♪
ワクチンは午後からだったので、午前中に買い物を済ませておこうと出かけましたが、なんだか低血糖っぽい・・・血糖値も測らずクッキー3枚(糖質7,1g)を口に入れました。
昼食前144 ヒューマログ3単位
さっきのは、低血糖じゃなかったんだね〜(笑)張り切って、クッキーたべちゃったけど・・・。
チャーハン。わりと多めに見えるけど、ご飯は120g 、ひき肉、人参、玉ねぎ、しめじ、ニラでかさ増ししています。食べ応え満点でした。
ワクチン接種から帰ってきて・・・夜ご飯作れなくなるといけないからと、帰ってすぐメインだけ作っておきましたが、夕食時には腕が痛いだけで、とくに体調に変化はなく、普通にご飯を食べました。
夕食前128 ヒューマログ4単位
あれ?いつもより高めだぞ・・・と思い、ワクチンのせいにしようとしていたけれど、仕事がないから動いてないせいでしょう(笑)
就寝前156 グラルギン4単位
いつもより高め。夜ご飯とインスリンが合っていなかったのか、ワクチンのせいなのか分かりませんが、接種から8時間 腕が痛いだけで、熱は36.9。
夜中に熱が上がりませんように・・・
ではまた。