パスタ攻略失敗とリブレの誤差
こんにちは、かれんです。
今日はおやすみだったので、のんびりとした朝。お昼はパスタを攻略してやろう〜と意気込んでいました。リブレをつけてから、血糖値を正常値の範囲におさめることをゲームのように感じています。お!上がってきたから動こう。お!下がってきたから食べよう・・・とかね。もちろん、心と時間に余裕のある時限定です(笑)
目覚めてすぐに、ベッドの中でピッ。
96。夜中も低血糖になっていなかったし、なかなかいいね。
ベッドから出て、10分後・・・130。 え?何も食べてないし、何もしてませんけど?私の体は起きたらすぐに戦闘態勢に入っているのでしょうか?
せっかくの休日の朝だし、朝風呂に入ろう〜。血糖値も低くないし〜。
入浴前 127
もちろん、湯船横にグルコレスキューを置いておきます。
入浴後 169
え〜? グルコレスキューのお世話になっていませんよ〜。こんなに上がっちゃうんだね〜。
朝食前 169 ヒューマログ1単位
1時間後に190を超えていたので、家の中を走り回りました(笑)
その後は順調に下がり始め、お買い物に。
昼食前 100
ほうれん草とベーコンのクリームパスタです。普通の乾麺100gで炭水化物74gと書いてありました。
今日は、パスタ攻略をミッションとしていました。戦略としては、食前にルムジェブ7単位打って、1時間半を過ぎたくらいで血糖値が上がってきたら、後上がり対策として、ヒューマログ1単位を打ってみよう・・・と考えていました。
昼食前 100 ルムジェブ7単位
食後2時間たっても血糖値は100前後をうろうろしていて上がる様子がありませんでした。そこで我慢しておけばいいのに、上がってないし〜という油断となんとなく口が寂しくなっちゃって、アーモンド小魚(20g)を食べました。
そして食べ始めたら最後・・・止まらない。
アーモンド小魚おかわり。結局60g食べました。結構な量です。でも止まらなかったんです〜(泣)
1時間後くらいからぐんぐん上がり始め、結局、パスタの後上がり対策なのか、アーモンド小魚の処理なのか分からないルムジェブ1単位を打つことになりました。
なので、結局ミッションはどうなったのか分かりません・・・
追加のルムジェブを打ったあとはソファで寝てしまい・・・起きたら血糖値200に達していました。
もう〜〜〜〜〜、私のバカバカバカ!
また家の中を走り回ったのですが、全く下がらず、ちょっと実測してみよう〜という気になりました。そう言えば、リブレをつけてからほとんど実測をしていません。
するとコレ。
初リブレはほとんど誤差なくお利口でしたが、残り2日になって、この誤差。でも、後2日でこの誤差は当たりのリブレらしいです。リブレちゃん、約2週間、ありがとう〜。あと2日よろしくね。
夕食前 179 (もしかしたらもう少し低いかも?) ルムジェブ4単位
夕食後1時間 リブレで90
さっきみたいにリブレが30〜40高めに出ているとしたら・・・と実測。
64。
はい、やっぱり誤差がありました。ラムネ、クラッカーを食べました。
お風呂から出てリブレをピッとすると188↑
え?なんで?実測123
もうだめだ・・・信用できないですね。その後10分後にはしれっと140→、その10分後には129→
残り2日は、実測するしかないなぁ。
就寝前 118(実測) グラルギン4単位
ではまた、