こんにちは、かれんです。

退院から5日。血糖値測定、インスリン注射に慣れてきたような気がします。ただ、今は家にいるから、ゆっくりできるけれど、仕事の合間に血糖値測って、注射をするのはどんな感じだろうなー？

私の場合、給食前にやらなくてはいけないので、生徒たちが全部配膳が終わって、いただきますをしたら、こそっと打ちに行くことになるんだけど、、、まだイメージがわきません。

生徒たちには、どんな風にに話すか考え中。注射とは言わなくても、食前には抜けること、ごはんの量を少なめにすること(中学生のご飯は山盛りです😅)授業中でもラムネ食べちゃうかも、、、は伝えておく必要があると思うんですよねー。

さて、今日の朝ごはん

朝食前142 ヒューマログ6単位

またまた食べちゃいました。シャトレーゼの糖質オフピザ🍕お試しで 1袋買っただけだったので、また買いに行かなくちゃ。

お昼ご飯は、イナバのカレーを食べてみました。イナバのカレー知ってますか？スーパーで買えて、安いのに、本格的なタイカレーなので、我が家には常備してありました。イエロー、レッド、グリーンと種類もいろいろあります。

カレーは上がるよーと聞いていたけれど、家にあったイナバのカレーを見たら、炭水化物5.6 いけるんじゃないの？脂質が多いから良くないってことなのかなぁ、、、と思いつつ、ご飯を100gと少なめにして、さらにはシャトレーゼのどら焼きまで食べてしまいました😛
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昼食前135 ヒューマログ4単位

わぁ、普通にどら焼きだぁ！あんこだぁ！幸せー❤️

病気が分かった時、好きなものが食べられなくなるの？というのが 1番心配だったけど、世の中には便利なものがいろいろありますね。お金はかかるけど、上手に活用したら、そんなにストレスなく毎日を豊かに過ごせるかもって思えます。

さぁ、夕食前の測定は、、、

夕食前156 ヒューマログ6単位

毎日、お腹いっぱい食べているけれど、体重が増えません。もう少し、元に戻したいんだけど。今まで、どんだけおやつたべていたんだろうねぇ。でも、太りたいなんて、、、少し前の私にとっては贅沢な悩み😛おやつ食べなければ、維持できるってことなのねー😅

就寝前115　グラルギン4単位

ではまた。

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