モーニングに挑戦

こんにちは、かれんです。

今朝は、入院中よりも遅く8:30まで寝ていました。血糖値を測ると、170。寝る前に169で、何も食べてないのに、なんで上がってるんだろ?

お腹は空いてない。病院だったら、ちゃんとご飯を食べるけど、、、どうしよう?そして、ご飯じゃなくてパンが食べたいけど、おうちにない。

あ!モーニングに挑戦してみよう!

母を誘って、モーニングに行くことにしました。母は、大丈夫なの?食べられるの?と心配してくれたけど、外食もメニューも試してみたかったから、、、。

車の中で血糖値を測り、、、オーダー。

サラダセットにしました。クロワッサンとトースト、、、迷ったけど、クロワッサンに。

さて、インスリンはどこで打とうか?トイレか席か?

今回は1番奥の席だったので、席でこそっと打ちました。これからは、こういうことを考えて外食するんだなぁと実感しました。

この後は、ぶらぶら買い物する予定です。

ではまた。

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karen
  • 2022年1月3日 51歳で突然1型糖尿病と診断されました。
    健康だけが取り柄だったから信じられない気持ちでいっぱいだったけど、これは現実。一生インスリンと共に、合併症の不安と共に生きていかなければならない。でも、なっちゃったものは仕方がない。1型糖尿病だと診断された時、同じ病気のブロガーさんたちの記事が貴重な情報源であり、励みにもなりました。そして、このブログは1型糖尿病だって楽しむよ♪ 血糖コントロールのために生きているわけではない。豊かな人生のためにコントロールしているのだから。そんな気持ちの私の備忘録。そして、叶うなら、誰かの励みになったらいいなと思っています。

1型糖尿病の食事

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