食欲の反乱
こんにちは、かれんです。
職場復帰3日目。生徒指導で問題が起き、保護者面談、、、帰りが遅くなりました。面談中に低血糖で飴食べるわけにもいかないので、面談前に血糖値を測り、130。大丈夫！と臨みました。帰宅後は疲れからか、食欲が反乱を起こしました。夜ご飯見てくださいね🥺
朝食前151ヒューマログ6単位
今日も朝は同じメニュー
昼食前164 ヒューマログ4単位
メニューは、味噌おでん、小松菜の胡麻和え、チキンの塩麹焼き
今まで考えたことなかったけど、給食って甘いメニュー多いです。
そして、夜はもうヘルシーなものは食べたくない！とドカ食いしてしまいました。食欲の大反乱です。
夕食前100 ヒューマログ6単位
100ちょうどは、ちょっと嬉しかった❤️
ドヤッ
食べ終わった後はお腹がいっぱい、罪悪感もいっぱい😭寝る前の血糖値に怯えていました。
あれ？
めちゃ低い。なんで？お腹いっぱいだし、歯磨きしたし、眠たいけど、このまま寝るのは、ちょっと怖いから、ヨーグルト食べて寝ます。
血糖値、謎に包まれていますね。分からない。
就寝前88 グラルギン4単位
ではまた。
2022年1月3日 51歳で突然１型糖尿病と診断されました。
健康だけが取り柄だったから信じられない気持ちでいっぱいだったけど、これは現実。一生インスリンと共に、合併症の不安と共に生きていかなければならない。でも、なっちゃったものは仕方がない。１型糖尿病だと診断された時、同じ病気のブロガーさんたちの記事が貴重な情報源であり、励みにもなりました。そして、このブログは１型糖尿病だって楽しむよ♪ 血糖コントロールのために生きているわけではない。豊かな人生のためにコントロールしているのだから。そんな気持ちの私の備忘録。そして、叶うなら、誰かの励みになったらいいなと思っています。