こんにちは、かれんです。

私をず〜っと悩ませている食後の高血糖。前回の診察で、インスリンをヒューマログからルムジェブに変更してもらって、食後のお山は少し小さくはなったものの、やはり、毎食後200を超えてしまいます。そして200は超えるけれど、その後すぐに下がってくるので、インスリン量の問題ではなく、タイミングの問題かと思って、いろいろ試していますが、なかなかいいタイミングも見つからない状態です。

先日、もしかしたら切り干し大根のなますが効果的なのでは？と思って、実は昨日、試してみましたが、特に効果は感じられませんでした。なので、今日は、仕事がお休みなので、いつもと同じ朝食で、食前インスリンを0.5単位だけ増やしてみることにしました。

朝食前 123 ルムジェブ2単位（いつもより0.5単位増）

普段は食後1時間くらいで200近くに達するのですが、今日は食後1時間で113。

お！これはうまくいったな〜と思って、コンビニに買い物に出かけました。

あれ？なんかおかしい。

リブレ54↓

あちゃ〜。低血糖だ〜。コンビニの駐車場でラムネを頬張り、待機。

ん〜、インスリン増量はだめということですね。食後、多少高血糖になったとしても、インスリン量は増やせないってことだから・・・仕方がないってことなのかな。悩ましい・・・。

朝ごはんは、そんなに量を食べているわけではないし、早食いしているわけでもないんだけどな〜。

昼食前 122 ルムジェブ4単位

今回は、食後高血糖対策として、食前にベビーチースを食べてみました。

これがなんと、最高値135で美しい緩やかな波を描いてくれました。むむ・・・食前チーズは有りか？それともたまたまカーボカウント がうまくいっただけか？

でも、普段はお昼は給食後1時間くらいで200に達します。今日のご飯と特に違いはないし、なんなら、今日のほうが量は多いような気がします。

明日もチーズの検証を続けてみよう。

夕食前135 ルムジェブ3単位（食前）＆ヒューマログ4単位（食事中）

今日は、ニンニクどっさり入れたパスタにしました。普通の乾麺100gを使っています。糖質72gと表示されていました。パスタは血糖値が急激には上がらないと聞いていたので、食前にヒューマログ4単位打って、食べ始めてから、ルムジェブ3単位を打ちました。

食後2時間半くらいまでは120~150あたりをウロウロしていて、これはパスタを制したか？・・・のように見えましたが、その後上がり始め、200近くに達しました。

パスタは脂質も多く使っているので、やっぱり後で上がってくるんですね。これは想定内だったので、ここでヒューマログ2単位追加打ち。それで順調に下がってきていますが、夜中に上がってこないか、ちょっと心配です。

さて、明日は糖尿病内科の診察日です。主治医に伝えたいことは・・・

・ヒューマログからルムジェブに変更して、食後高血糖は少し改善されたけれど、完全には解消していない。

・ルムジェブは血糖値をグッと下げてくれるけれど、効き目が短いので、安心した後に上がってくるので、速攻型のインスリンも処方してほしい。

・追加打ちが増えたので注射針と清浄綿を多めにほしい。

・リブレの実測用のセンサーは失敗することが多いので、多めにほしい。

これくらいかな〜？ちゃんとメモしていかないとね。

就寝前 149 グラルギン4単位

ではまた。

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