こんにちは、かれんです。

今日はおうちでまったり過ごしました。１型糖尿病を発症してから、暇さえあれば、糖尿病や血糖値のことを調べたり、twitterやブログを見たりして、なかなか本を開くことがなくなっていましたが、今日は久々に本を読み、自分らしさを取り戻せたような気がします。少しずつ、こういう時間が増えていくといいな。

朝食前135 ヒューマログ３単位 いつも通りです。

朝ごはんが遅かったので、お昼はあまりお腹が空いていませんでした。当たり前だよね・・・全然動いてないから。

ふすまパンにチーズとハムを乗せて・・・ふすまパンだけでは糖質が足りなさそうだから、可愛いおやつ（糖質5.6g）を添えて。

昼食前91 ヒューマログ１単位

１単位打つために、２単位空打ちってどうなの？と思いつつ、ちゃんと守っています。

午後はごろごろしながら、海外ドラマを見まくり・・・夕方になって、少し動悸を感じたので、血糖値を測定することなく、Melty kiss２個（糖質1.8×２）を食べました。

夕食前131

あら？補食のチョコレートは必要なかったみたいですね〜。

今日は、おひとりさま夕飯になったので、ちょうど、昨夜の赤からスープが残っているし、まだ攻略できていない「うどん」に挑戦することにしました。焼うどん、味噌煮込みうどんに挑戦しましたが、やられているんですよね〜。

夕食前131 ヒューマログ５単位

使った冷凍うどんの炭水化物量52g。そして、買ってあったこのお茶を試すのは・・・今でしょ！

インスリンを食べ始める５分くらい前に打ちました。お茶飲んで、野菜食べて・・・うどんスタート。

あ、この野菜、知っていますか？アイスプラントっていうらしいです。ふるさと納税の野菜定期便の中に入っていました。生食で軽い塩味がするって書いてあったけど・・・草の味でした（笑）

さぁ、私はうどんを攻略できるのか・・・

食後２時間141 クリアできたか？？？

就寝前182 グラルギン４単位
は〜、３連敗。私は、どうもうどんはなが〜い時間、ず〜っと上がってしまうようです。いつかリベンジするぞ！！！

ではまた。

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